Vous avez du mal à prendre la parole en public ? Vous bafouillez ou rougissez dès que vous devez exprimer votre opinion dans une conversation ? Tous ces symptômes sont dus à une timidité qui peut parfois s’avérer envahissante, voire handicapante. Vous apprendrez qu'il en existe de plusieurs sortes (timidité d'action, de performance, de visibilité, etc.) qui renvoient à des peurs et...
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Dans le monde professionnel actuel, il est impossible d'échapper à des prises de parole en public et c'est un exercice que beaucoup redoutent. Qu'il s'agisse d'un entretien d'embauche, d'une présentation en interne ou d'une intervention à l'extérieur, il est important de savoir gérer son stress pour développer et renforcer ses qualités d’orateur. L'appréhension occasionnée peut parfois mener à des erreurs pouvant...
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Maîtriser ses angoisses et ne plus les laisser diriger votre vie : telle est la clé pour évoluer sereinement et en plein pouvoir de vous-même et de vos capacités dans votre milieu professionnel. De nos jours, le monde de l'emploi nous en demandent toujours plus et la performance prime sur nos rapports avec nos collègues et nos supérieurs, et...
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