Lutter contre la procrastination
Lutter contre la procrastination
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La procrastination, ce phénomène qui nous pousse à toujours tout remettre au lendemain peut s’expliquer de plusieurs façons. Vous êtes désireux de bien faire ? Vous refusez l’échec ? Vous pensez être plus efficace dans l’urgence ? Si pour certains cette remise à plus tard est occasionnelle, elle constitue pour d’autres un véritable mode de vie. Pourtant, ses effets sont néfastes et ses conséquences parfois importantes. Le stress occasionné fatigue nerveusement, vous rend irritable et peut influencer négativement votre productivité. Alors n’attendez pas demain et découvrez dès maintenant tous nos conseils et astuces pour apprendre à organiser son temps et ses priorités en 50 minutes.
Pourquoi acheter le livre « Lutter contre la procrastination » ?
En achetant notre ouvrage sur les techniques pour vaincre la procrastination, vous gagnerez un temps précieux et vous serez plus à même de :
• comprendre pourquoi vous remettez tout au lendemain ;
• trouver la motivation nécessaire ;
• organiser votre temps et vos priorités ;
• cadrer votre travail.
Table des matières de notre publication sur « Lutter contre la procrastination »
- Lutter contre la procrastination
- Pourquoi est-ce que je remets tout au lendemain ?
- Vous cherchez la perfection
- Vous craignez de décevoir
- Vous avez besoin de contrôler les autres
- Vous avez trop confiance en vos capacités
- Vous refusez toute forme d’échec
- Vous craignez la réussite et le changement
- Vous fonctionnez mieux dans l’urgence
- Les autres causes
- Les parades du procrastinateur
- Les méthodes pour procrastiner moins souvent
- Se motiver par la pensée
- Organiser son temps
- Cadrer son travail
- Quelle attitude adopter durant votre cheminement ?
- FAQ
- Qui sont les procrastinateurs ?
- Les procrastinateurs sont-ils forcément des gens paresseux ? Quels sont leurs atouts ?
- Quelles sont les raisons pour lesquelles nous remettons toujours certaines choses à plus tard ?
- Quand et comment reprendre le contrôle de la situation ?
- Existe-t-il des méthodes pour mieux gérer son temps ?
- Comment concilier tâches rebutantes et plaisir personnel ?
- Comment aider un procrastinateur à gagner en efficacité ?
Informations supplémentaires
ISBN | 9782806276186 |
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Éditeur | Lemaitre Publishing |
Série | 50MINUTES.FR – Santé & Bien-être |
Format | |
Pages | 36 |
Taille du fichier | 2.7 MB |