Retrouver l'équilibre avec le shiatsu

Le shiatsu se fonde sur une vision holistique qui considère le corps et l’esprit comme un tout fonctionnant avec de l’énergie. Grâce à des pressions et des étirements réalisés sur l’ensemble du corps, ce massage relaxant aux vertus innombrables agit aussi bien au niveau physique que psychologique en travaillant sur les méridiens qui parcourent le corps et dans lesquels circule l’énergie vitale. Grâce aux explications de Vera Smayan, vous découvrirez les fondements de cet art du massage et pourrez ensuite vous exercer grâce aux nombreuses illustrations et exercices proposés dans l’ouvrage.

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En achetant notre ouvrage sur la pratique du shiatsu et ses bienfaits, vous gagnerez un temps précieux et vous serez plus à même de :
• comprendre le fonctionnement du shiatsu ;
• apprendre à connaître les fondements du shiatsu ;
• pratiquer le shiatsu.

Table des matières de notre publication sur « Retrouver l’équilibre avec le shiatsu »

• Retrouver l’équilibre avec le shiatsu
• Comment fonctionne le shiatsu ?
  • Les principes de base
  • Le diagnostic dans le traitement shiatsu
• Quels sont les fondements du shiatsu ?
  • Les cinq éléments et la théorie des cinq transformations
  • Les méridiens
  • Le rythme circadien
  • Et vous, quel est votre état énergétique ?
• Le shiatsu en pratique
  • L’élément Métal
  • L’élément Terre
  • L’élément Feu
  • L’élément Eau
  • L’élément Bois
• Shiatsu et bien-être : des conseils pour mieux vivre
  • La base, c’est la relaxation
  • Des clés pour se sentir mieux
• FAQ
  • Le shiatsu est-il un traitement relaxant ou thérapeutique ?
  • Le shiatsu est-il une médecine reconnue officiellement ?
  • Le shiatsu peut-il avoir des effets bénéfiques sur des troubles liés à la sphère psychologique ?
  • Quelle est la différence entre le shiatsu et l’acupuncture ?
  • Comment puis-je trouver un praticien de shiatsu ?
  • Comment devenir praticien de shiatsu ?